视频教学采用直观的画面、简洁的语言，让学生很快就能理解每个技巧的要点和操作方法。同时，肖杰作为自己的教练，能够非常自然地把知识点传递给学生，让学生看到了羽毛球运动中的一些细节点。
肖杰教羽毛球45集教学视频分为三个部分，第一部分是基本层次的技术。
在这部分中，肖杰集中讲解了一些基本技巧，如正手推球、反手推球、正手挑球、反手挑球等。此外，他还讲解了如何顺便干掉一些攻击型球员的技巧，这是经常被忽视的一点。
第二部分是进阶层次的技术。
在这部分中，肖杰介绍了一些更高级的技巧，如上网杀球、后排跑位等。这些技巧对于比赛中的高水平球员来说非常重要，在竞技水平中占有很大的优势。
第三部分是综合层次的技术。
在这部分中，肖杰会综合前两部分的技术，演示如何合理地运用各种技术。这部分的技术又突出了打球的技术统合性，减少了球员在比赛中的犯错率，增强了球员在比赛中的竞争力。
此外，肖杰在视频中还专门介绍了一些常见的用具，如球、球拍、鞋等，还会谈到一些常见的羽毛球场地设施，让学生全面了解羽毛球运动的各种方面。
总之，这套肖杰教羽毛球45集教学视频是一份不可多得的资料，不仅适合初学者，也适合有一定水平的羽毛球爱好者。希望大家能通过这套教学视频，更好地掌握羽毛球技巧，提升自己的羽毛球水平。
